Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Líp: 49,97g | Prot: 28,30g | Carbs : 90,32g.
Pequeno Almoço: El Caserío Quesitos. Almoço: Ajo, Aceite de Oliva, Tomate Kumato, Hacendado Chocolate Negro 72%, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Puré de Calabacín. Jantar: Activia Yogur Natural, Hacendado Jamon Cocido Extra. Snacks/Outros: Cerveza Normal, Plátano, Avellanas. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juanjo52
|