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Less PB, less lbs!! Yeah 💪💪
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75,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2397 kcal
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Líp: 103,54g | Prot: 178,67g | Carbs : 194,37g.
Pequeno Almoço: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Chiquita Mini Banana. Almoço: Fresh & Easy Broccoli Cranberry Salad, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Costco Frozen Chicken Breast, Boiled Egg. Jantar: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Bean Soup, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Snacks/Outros: Gratify Gluten Free Everything Thins, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Chiquita Mini Banana, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de srossca
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