Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 60,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Líp: 165,41g | Prot: 58,07g | Carbs : 17,11g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition MCT Oil, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Almoço: Лента Курица Гриль, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Таврия Сало Белорусское, Кунжутный хлеб. Jantar: Компас Здоровья Жимка Кедровая, Кунжутный хлеб, Лисички Лесные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Je_lena
|