Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2013
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1779 kcal
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Líp: 67,31g | Prot: 91,98g | Carbs : 218,31g.
Pequeno Almoço: Goiaba, Queijo Branco, Leite de Soja. Almoço: Pudim de Pão, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Nestlé Chocolate Classic Zero Açúcares, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Sadia Almondega de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Leite de Soja, Queijo Branco, Queensberry Geléia de Morango Diet, Panquecas Simples. mais...
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2146 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de AGORAV
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