Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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58,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 55,25g | Prot: 54,77g | Carbs : 168,10g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Devondale Extra Soft Butter, White Bread , Egg. Almoço: Quiche Lorraine. Jantar: Peters Original Vanilla Ice Cream, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Liddells Skim Milk, CSR Raw Sugar, Sultanas, Coles Quick Oats. Snacks/Outros: Dried Apricot, Tea with Skimmed Milk, Sugar, Coffee with Skim Milk, Banana Bread. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilostogo
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