Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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87,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Líp: 41,02g | Prot: 51,50g | Carbs : 35,29g.
Almoço: Snowpeas (Pea Pod), Blueberries , Strawberries , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Broccoli . Jantar: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Summer Squash , Aldi Original Sausage Links, Egg White , Kroger Eggs (Large). Snacks/Outros: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Coffee. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de freetime
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