Jornal de shannav, 30 nov 10

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2010

67,1 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 10,4 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 30 novembro 2010:

990 kcal

Líp: 25,25g | Prot: 47,25g | Carbs : 145,50g. Pequeno Almoço: Blueberry Muffins. Jantar: Shrimp Fajita with Corn Tortillas. mais...

1958 kcal

Exercício: Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...


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Histórico de Peso de shannav