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Guten Morgen 🌞
Hier ist heute Regen angesagt, tut der Natur gut 👍
Kommt trocken und entspannt durch den Tag😉
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60,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 41,07g | Prot: 54,75g | Carbs : 211,09g.
Pequeno Almoço: Aldi Haferflocken. Almoço: Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Rosenkohl. Snacks/Outros: Magnum Intense Dark 70% Cocoa, Granatsplitter, Gefrorene Himbeeren, Nektarinen, Heidelbeeren, Weintrauben, Pink Lady Äpfel, Banane. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Bei uns hat es in letzter Zeit viel geregnet, heute soll aber mit 26° der wärmste und sonnigste Tag der letzten und der kommenden Woche werden 🙂 ich mag aber eigentlich das Herbstwetter zur Zeit lieber 🙂
04 set 20 por membro: MaraBellatrix
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Die letzten Tage waren sehr schön, da ist der Regen gern gesehen und ich sitze in Büro, also darf es regnen bis heute nachmittag. Den Einkauf würde ich gern ohne Dusche erledigen 😉
04 set 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Wunderschönen guten Morgen junge Frau☀️😊 Hab (trotz Regen) einen tollen Tag🍀🙋🏻♂️
04 set 20 por membro: #Christian#
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Einen schönen Freitag wünsche ich dir. Hier hatten wir schon Regen heute.
04 set 20 por membro: mona54
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Histórico de Peso de *Skorpion-Queen*
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