Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Líp: 45,28g | Prot: 41,09g | Carbs : 66,08g.
Pequeno Almoço: El Caserío Quesitos. Almoço: Coñac, DIA Rodaja de Merluza Rebozada, Aceite de Oliva, Pan Integral, Pepino (Pelado), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado, Paraguaya, Melón . Snacks/Outros: Avellanas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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