Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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80,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 91,55g | Prot: 100,53g | Carbs : 134,97g.
Pequeno Almoço: Egg White , Trader Joe's Hass Avocado, Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Egg. Almoço: Peanut Butter, Fruit Danish Pastry (Includes Apple, Cinnamon, Raisin, Lemon, Raspberry, Strawberry) . Jantar: Archer Farms Garlic Aioli, Red Onions, Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Celery , Trader Joe's Hass Avocado, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can). Snacks/Outros: Twix Cookies & Creme, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Private Selection Organic Frozen Mango. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lowkeylife
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