Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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93,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 60,51g | Prot: 74,16g | Carbs : 170,20g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Isi Coklat. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Jagung, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Yakult Yakult. Snacks/Outros: Pangsit Goreng. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nyabee
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