Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 44,08g | Prot: 42,33g | Carbs : 62,93g.
Pequeno Almoço: El Caserío Quesitos, Melocotones. Almoço: Pan Integral, Hacendado Chocolate Negro 72%, Vino Tinto de Mesa, Sopa de Tomate. Jantar: Activia Yogur Natural, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Eroski Yogurt Griego Natural Edulcorado, Avellanas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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