|
En oo merkkaillut ruokia. Sairaudesta toipuminen vaan kestää. Nyt on jo ainakin 3. lepoviikko. Ärsyttää ja turhauttaa. Mut paino ei oo noussutkaan, toivottavasti painon aleneminen ei pelkkää lihasta.
|
79 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|