Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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48,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 42,79g | Prot: 56,02g | Carbs : 75,56g.
Pequeno Almoço: Badem, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Kayısı Çekirdeği. Jantar: Badem, Erikler, Yeşil Mercimek Salatası. Snacks/Outros: Reneva Collagen Protein Drink, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pnrdgn3453
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