Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 11,63g | Prot: 97,95g | Carbs : 135,01g.
Almoço: Evolene, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sup Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Evolene Isolene. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anah.33
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