Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 28,11g | Prot: 77,60g | Carbs : 116,71g.
Pequeno Almoço: Lider Empanada de Pino, Frutos Del Maipo Smoothies, Frutos Del Maipo Smoothies, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína , Castaño Pan de Molde. Almoço: Lider Queso Parmesano Rallado, Lider Ketchup, Zanahoria, Loncoleche Queso Extra Proteína, El Buen Corte Carne Molida 7% Grasa, Zapallo Italiano. Jantar: Colun Flan Sabor Vainilla, Zanahoria, Loncoleche Queso Extra Proteína, Lider SALSA de TOMATE NATURAL , El Buen Corte Carne Molida 7% Grasa, Zapallo Italiano. Snacks/Outros: Arándanos Congelados, Danone Activia Triple Zero , Agua de Piedra Mil Hojas Manjar (47g), Castaño Crocata para Hornear, Costa Galletas de Agua Line, Loncoleche Queso Extra Proteína, Minuto Verde Arándanos, Cereal, Surlat Yogurt sin Lactosa Light. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jose.anna.benavente
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