Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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97,4 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Líp: 125,82g | Prot: 140,57g | Carbs : 83,20g.
Pequeno Almoço: President Feta Crumbled, Honeycrisp Apples, Dunkin' Donuts Iced Coffee (Medium). Almoço: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, BJ's Chopped Peppers & Onions, Monterey Jack Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Beyond Meat Beyond Burger, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey, Peloponnese Kalamata Olives, President Feta Crumbled, Marie's Greek Vinaigrette, Cucumber (Peeled) , Bell Peppers, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Fresh Selections Shredded Carrots. Snacks/Outros: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de markpflores
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