Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2095 kcal
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Líp: 79,34g | Prot: 70,34g | Carbs : 274,19g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Liddells Skim Milk, CSR Raw Sugar, Sultanas, Coles Quick Oats. Almoço: Liddells Lactose Free Skim Milk, Jarrah Chai Latte, Masterfoods Gherkin Relish, Bega Tasty Cheese Slices, Arnott's Vita-Weat 9 Grains. Jantar: Tea with Skimmed Milk, Arnott's Jatz Clix, Rice Pudding, Coles Deep Filled Apple, Rhubarb & Crumble Pie, Nanna's Apple Pies, Ham Pizza. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilostogo
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