Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 42,46g | Prot: 81,01g | Carbs : 136,74g.
Pequeno Almoço: Лукашинские Лимоны с Сахаром , Творог 9%. Almoço: Коломенское Лаваш Тандырный, Твердый Сыр Пармезан, Сушеное Манго, Икра, Макароны Отварные. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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