Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 21,56g | Prot: 113,85g | Carbs : 97,44g.
Pequeno Almoço: Запеканка с Манкой, Кофе (из Молотых Зерен), 3 Желания Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром. Almoço: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Чай с Лимоном, Овощи Гриль, Куриное Филе. Jantar: Куриное Филе. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alechka@
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