Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Líp: 70,13g | Prot: 131,47g | Carbs : 210,26g.
Pequeno Almoço: Ашан Мюсли Crousty с Орехами . Almoço: ВкусВилл Стрипсы Куриные, ВкусВилл Ролл "Цезарь". Jantar: O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shadow2131
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