Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4362 kcal
|
Líp: 166,56g | Prot: 136,78g | Carbs : 565,36g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Almoço: Ашан Мюсли Crousty с Орехами, Parmalat Молоко 0,5%. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shadow2131
|