Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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48,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Líp: 55,23g | Prot: 46,87g | Carbs : 29,53g.
Pequeno Almoço: Sütaş Süzme Yoğurt , Yer Fıstığı, Haşlanmış Yumurta, Pınar Beyaz Light. Jantar: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Snacks/Outros: Reneva Collagen Protein Drink. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pnrdgn3453
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