Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2013
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50 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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109 kcal
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Líp: 0,39g | Prot: 1,39g | Carbs : 27,76g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай. Snacks/Outros: Банан, Кофе (Растворимое), Вода из под Крана, Вода из под Крана. mais...
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1273 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de katenohek
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