Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
805 kcal
|
Líp: 14,71g | Prot: 115,85g | Carbs : 51,14g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Мираторг Итальянская Смесь, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Jantar: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Мираторг Итальянская Смесь, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Outros: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shadow2131
|