Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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84,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Líp: 18,21g | Prot: 57,82g | Carbs : 118,09g.
Pequeno Almoço: Bananas, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, Driscoll's Blueberries, Goat Cheese, Fresh Express Salad 50/50 Mix, Strawberries. Snacks/Outros: Fage Total 0% Greek Yogurt. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PowerbuilderC
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