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Thank god! I can’t believe it!❤️ #DAY68
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64,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 22,58g | Prot: 84,78g | Carbs : 189,28g.
Pequeno Almoço: Sunpride Pisang Single, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Oat. Almoço: Greenco Jamur Enoki, Ikan Tuna, Nasi Merah. Jantar: Buah Pir, Diamond Low Fat Milk, Quaker Oat, Sunpride Pisang Single. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaniaaaf
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