Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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84,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 20,21g | Prot: 109,82g | Carbs : 118,09g.
Pequeno Almoço: Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites, Bananas. Almoço: Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Strawberries, Fresh Express Salad 50/50 Mix, Goat Cheese, Driscoll's Blueberries, Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette. Snacks/Outros: Fage Total 0% Greek Yogurt. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PowerbuilderC
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