Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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74,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 43,15g | Prot: 100,44g | Carbs : 104,58g.
Almoço: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pan Integral, Cordial o de Licor, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Vino Tinto de Mesa, Puré de Calabacín. Jantar: Activia Yogur Natural, La Vieja Fábrica Mermelada de Higos , Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Outros: Hacendado Dátiles sin Hueso. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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