Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 27,64g | Prot: 52,26g | Carbs : 106,29g.
Pequeno Almoço: Cheetos Sticks. Almoço: Hacendado Chocolate Negro 72%, Caldo de Pollo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Pan Integral, Lechuga de Hoja Verde, Vino Tinto de Mesa. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Pan Integral, Activia Yogur Natural, Sopa de Tomate. Snacks/Outros: Kit Kat Kit Kat. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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