Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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66,4 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 39,10g | Prot: 49,69g | Carbs : 192,09g.
Pequeno Almoço: Ubi Ungu Rebus, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Intermie Mie Goreng, Nasi Putih. Jantar: Tempe Orek, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ansfrhna
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