Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Líp: 54,58g | Prot: 113,36g | Carbs : 193,14g.
Pequeno Almoço: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Магнолия Котлеты Куриные, Barilla Legumotti. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Шаурма с Курицей. Jantar: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо. Snacks/Outros: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema, Апельсин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Shadow2131
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