Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2157 kcal
|
Líp: 47,28g | Prot: 112,52g | Carbs : 326,27g.
Pequeno Almoço: Great Value Sugar Free Syrup, Naranjas, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Aunt Jemima Harina para Hotcakes, Huevo, Santa Clara Leche Entera. Almoço: Arroz de Leche II. Jantar: Santa Clara Leche Entera, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luisca1966
|