Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 40,58g | Prot: 101,38g | Carbs : 111,04g.
Pequeno Almoço: El Caserío Quesitos. Almoço: Pollo Asado, Pescado al Horno o Hervido, Coñac, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa. Jantar: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, La Vieja Fábrica Mermelada de Higos , Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Auchan Queso Fundido en Lonchas Light, Noel Jamón Cocido Extra . Snacks/Outros: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Noel Jamón Cocido Extra . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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