Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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139,0 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Líp: 82,27g | Prot: 106,08g | Carbs : 153,36g.
Pequeno Almoço: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries, Youngevity Keto Caramel Shake. Almoço: Tartar Sauce, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Sweet Earth Traditional Seitan. Jantar: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Hawaiian BBQ Chicken. Snacks/Outros: Lindt 70% Cacao Extra Fine Squares. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cordialmugwump
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