Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 54,51g | Prot: 79,99g | Carbs : 179,36g.
Pequeno Almoço: Сушеное Манго, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Яичница. Almoço: Чиабатта, Мёд, Творог 9%. Jantar: Рис Отварной, Vici Креветки Варёно-Мороженые, ВкусВилл Моцарелла Пикколо. Snacks/Outros: Семейка Озби Хлебные Палочки Простые , Сушеное Манго, Сметана , Сушеное Манго. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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