Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 39,56g | Prot: 72,51g | Carbs : 118,11g.
Pequeno Almoço: El Caserío Quesitos. Almoço: Knorr Pollo al Chilindrón , Lechuga de Hoja Verde, Vino Tinto de Mesa, Wetaca Lentejas Estofadas con Chorizo. Jantar: Activia Yogur Natural, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Albóndigas de Carne. Snacks/Outros: Melón , Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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