Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Líp: 40,73g | Prot: 55,11g | Carbs : 114,80g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. Almoço: Oreo Premium Ice Cream Cake. Jantar: Kroger Peeled Mini Carrots, Olive Oil, Green Peppers, Red Onions, Franklin Farms Beefless Seitan. Snacks/Outros: Primal Strips Thai Peanut Meatless Vegan Jerky Seitan, Snacklins Chesapeake Bay. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lowkeylife
|