Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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76,5 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 63,08g | Prot: 46,72g | Carbs : 120,96g.
Pequeno Almoço: Latte Macchiato, Barebells Protein Bar Brownie Core. Almoço: Delikato Pizzabrötchen Natur, Salatgurke, Strauchtomaten, BBQ Zeit Zum Grillen Curry Mango Sauce, Aldi Barbecue-Soße! , Gut & Günstig Mozzarella Sticks , Meyer Menü Cocktail Dressing , Eisbergsalat. Snacks/Outros: Aperol Spritz, Käsekuchen. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kontrastreich
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