Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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112,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1528 kcal
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Líp: 56,80g | Prot: 85,43g | Carbs : 171,19g.
Pequeno Almoço: Vollkorntoast, K-Classic Kochschinken, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Kaffee. Almoço: Zeus Zaziki, Bofrost Asia-Pfanne "Süß-Sauer". Jantar: Tomaten, Alnatura Gourmet Superior Bio Hartkäse, Kohlrabi, Brunch Scharfe Wurzel, Roggenvollkornbrot. Snacks/Outros: Nektarinen, Kaffee. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tomahei
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