Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Líp: 36,01g | Prot: 105,64g | Carbs : 156,75g.
Pequeno Almoço: Plátano. Almoço: Melón , Uvas Tipo Europeo, Salmón Ahumado, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Setas, Knorr Pollo al Chilindrón . Jantar: Hacendado Sandwich Jamón York y Queso, Vino Tinto de Mesa, Uvas Tipo Europeo. Snacks/Outros: Activia Yogur Natural, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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