Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 78,64g | Prot: 93,20g | Carbs : 94,79g.
Pequeno Almoço: Клубника, Polca Паштет Охотничий Утиный, Вареное Яйцо, Оладьи на Кефире, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Almoço: Черемушки Ромовая Баба , Чиабатта, Subzero Том Ям. Jantar: Семга Слабосоленая, Сельдь Соленая, Авокадо Авокадо, Салат Свекольный, ВкусВилл Жаркое из Индейки. Snacks/Outros: Оладьи на Кефире, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|