Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2013
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67,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Líp: 24,44g | Prot: 46,96g | Carbs : 44,29g.
Almoço: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Lettuce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Jantar: Green Snap Beans (Frozen), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Gala Apples, Jell-O Sugar Free Cherry. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de freetime
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