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chest- 38"
waist- 32"
hips- 42"
arm- 12 1/2"
thigh- 22 1/2"
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77,5 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Líp: 22,00g | Prot: 56,00g | Carbs : 49,00g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, McCormick Pure Vanilla Extract, Folgers French Roast Coffee, Carrington Farms MCT Oil Powder, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Venti). Almoço: No Name Mixed Vegetables, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 93% Lean. mais...
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A Perder 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kacramer1977
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