Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 32,83g | Prot: 82,02g | Carbs : 143,80g.
Pequeno Almoço: Лосось, Осьминог, Мёд, Яичный Белок, Гарнец Мука с Разрыхлителем, Магнит Хурма, Апельсин, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сыр Пармезан (Твердый), Анчоусы (в Масле, Консервы), Томатный Соус, Помидоры Черри, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altavistaa666
|