Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3115 kcal
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Líp: 76,00g | Prot: 162,70g | Carbs : 442,98g.
Pequeno Almoço: Conad Pere Williams, Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Mulino Bianco Fette Biscottate (INTEGRALI), Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Fiorentini Peanut Butter, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Uva Bianca. Almoço: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Delizie del Sole Riso Basmati. Jantar: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, lo Conte (le Farine Magiche) Farina di Avena (Integrale), Patate, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Outros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Hero Marmellata Light Mirtilli, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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