Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3049 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Estar Sentado - 5 horas e 38 minutos, Conduzir - 10 minutos, em Pé - 8 horas e 37 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
A Perder 7,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AdrianJR
|