Yay! Broke out of the 180's!
81,2 kg Perdidos até agora: 6,4 kg .    Ainda faltam: 20,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1861 kcal Líp: 76,57g | Prot: 74,48g | Carbs : 225,69g.   Pequeno Almoço: heinz ketchup. Almoço: 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, progresso chicken noodle soup, Oven Roasted Turkey Breast, Reduced Fat Mayo with Olive Oil. Jantar: Market Pantry 2% Reduced Fat Milk, All American Flame Grilled Meatless Burgers, extra sour rye bread. Snacks/Outros: bliss dark chocolate, fudge shoppe fudge stripes, caffiene free diet dr pepper, sugar free strawberry smuckers, Market Pantry 2% Reduced Fat Milk, nemo chocolate. mais...
1978 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 9,5 kg por Semana

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Comentários  
Great job Snowflake!!! Looks like you are making steady progress!! 
16 dez 10 por membro: Jackson1970

     
 

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