Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Líp: 60,77g | Prot: 89,08g | Carbs : 132,87g.
Pequeno Almoço: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Луг Сливочное Масло, Синявинское Яйцо Куриное, Карачиха Геркулес. Almoço: Вкус Вилл Колбаса Ливерная🥓 «Яичная», Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Яблоко Зеленое, Federici Перья Рифленые, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Пискаревский Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Травами, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyaBel
|