Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 60,73g | Prot: 57,07g | Carbs : 146,61g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Бурже Хлеб Многозерновой. Almoço: Токио Сити Тыквенный Суп. Jantar: Брокколи, Хурма, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de russiankatusha
|